Embedded Files
Medicinsk trygghet. Existentiellt djup. Integrativ hälsa.
Medicinsk trygghet. Existentiellt djup. Integrativ hälsa.
Som legitimerad läkare, specialist i obstetrik och gynekologi, ST-läkare i allmänmedicin, har jag valt att fördjupa mig inom existentiell och integrativ hälsa för att kunna möta helheten.
Vetenskaplig trygghet
Vetenskaplig trygghet
Medicinsk förståelse för kartläggning av kroppens och hjärnans fysiologiska reaktioner på stress och skapande av konkreta kognitiva strategier.
Förkroppsligad närvaro
Förkroppsligad närvaro
Praktiska tekniker som reglerar nervsystemet såsom medicinsk yoga, medveten närvaro, acceptansövningar, naturupplevelser, musik, dans och kreativitet.
Praktiska tekniker som reglerar nervsystemet såsom medicinsk yoga, medveten närvaro, acceptansövningar, naturupplevelser, musik, dans och kreativitet.
Existentiell fördjupning
Existentiell fördjupning
Ett utforskande av livets stora frågor. Kulturpsykologiska insikter, tidlös visdom, själavård och filosofi kan hjälpa oss att hitta en inre kompass och skapa mening i en komplex värld.
Integrerad helhet
Integrerad helhet
I riktning mot nya förhållningssätt och möjligheter. Vi förankrar insikterna i vardagen genom relationer och rutiner.
BELYSA - Grundningen
HÄRBÄRGERA - Omsorgen
NAVIGERA - Riktningen
FÖRANKRA - Blomstringen
Hur vi möts
Individen
Individen
Balans, inre resiliens, närvaro, mening och självmedkänsla
Balans, inre resiliens, närvaro, mening och självmedkänsla
Kvinnohälsa genom livet
Livskris
Stress & Återhämtning
Gruppen
Gruppen
Workshops, gruppsamtal & Föreläsningar – Interaktiva sessioner
Workshops, gruppsamtal & Föreläsningar – Interaktiva sessioner
Det existentiella mötet
Förebyggande av empatitrötthet
Interkulturell kommunikation
Organisationen
Organisationen
Skräddarsydda upplägg
Skräddarsydda upplägg
Framtidens vårdmiljöer
Kvinnohälsa i arbetslivet
Strategiskt ledarskap
Social resiliens i samhället
" I worked with Anne-Charlotte for two and a half months. I was impressed with her patience and flexibility - she adapted her methods to my needs and was actively looking for solutions to help me achieve my goals. I also appreciated her ability to help me get back on track, when I was avoiding the subject or when feeling overwhelmed. Thank you! "
- Laura, klient
Om mig - Anne-Charlotte Shayegh
Om mig - Anne-Charlotte Shayegh
Jag är legitimerad läkare med rötterna i Frankrike, specialist inom Gynekologi och Obstetrik samt ST-läkare i allmänmedicin. Min passion ligger i det existentiella och integrativa mötet.
Min drivkraft kommer från min egen resa genom livskris och sorg, och uppbyggnad av resiliens, som har gett mig en orubblig tro på vikten av hopp, kärlek och meningsfullhet.
Genom Passion Compassion vill jag bidra till att lyfta fram den existentiella dimensionen i våra liv och skapa utrymme för ett mer helande, öppet och meningsfullt möte.
Kompetenser och Perspektiv
Kompetenser och Perspektiv
Formell kompetens & Verktyg
Formell kompetens & Verktyg
Medicinsk expertis: Läkarstudier i Frankrike (Nancy) och Sverige (Umeå). Legitimerad Läkare 2008 (Umeå Universitet) - Specialist i Obstetrik och Gynekologi (Nyköping 2016) och ST-läkare i Allmänmedicin (Nyköping, pågående).
Coaching / Samtalsmetodik / Psykologi: Diplomerad Coach (Akademi CoachStjärnan AB, 2026), påbyggnadskurs i Grupp Coaching och ACT (Acceptance and Commitment therapy/training) (Akademi CoachStjärnan AB, 2026), Workshop i Ikigai modellen, verktyg från MI (Motiverande samtal) och Compassion-fokuserat stöd, Positiv Psykologi, (MaFormationPrivée, 2025)
Integrativ Medicin / Kroppslig reglering: Kurs i Komplementärmedicin och Naturläkemedel, (Karolinska Universitet, pågående), Certifierad instruktör i MOSI-yoga (standardiserad för vården) samt mindfulnessbaserade andningstekniker (SIMY / MOSI 2026). Sofrologi: andning, närvaro, visualisering (Biosens 2025)
Existentiell Hälsa: Existentiell samtal, Maria Cederschiöld högskola, pågående. Samtalsledning i Existentiella frågor ("När livet utmanar") (Sensus, 2025), Kursen Lyckas med Tolvstegsresan (SoulTools, 2026), grundkurs i själavård (Bilda Studieförbund, 2026), Minikurs i Existentiell Hälsa / Lindring bortom boten, Betania Stiftelse. Inspiration från filosofisk praxis.
Kulturpsykologi, Social- och Medicinsk antropologi: "Kultur, Hälsa, Religion", Södertörns högskola, 2025
Tidlös visdom: Inspiration från mänsklighetens gemensamma arv av filosofiska traditioner och deras praktiska tillämpning i våra moderna liv.
Oavsett om du söker stöd som individ, vill stärka ditt team eller vill utveckla din organisation, är du varmt välkommen att höra av dig för ett förutsättningslöst samtal.
Oavsett om du söker stöd som individ, vill stärka ditt team eller vill utveckla din organisation, är du varmt välkommen att höra av dig för ett förutsättningslöst samtal.
Page updated
Google Sites
Report abuse